Kurs-Termine & Preise

Wochenplan fortlaufende Kurse siehe unten

Einstieg in laufende Kursblöcke eigentlich jederzeit möglich. Während der Corona-Vorschriften jedoch nur wenn genügend Platz ist und nach vorheriger Absprache.

Im Wochenplan sind ausschließlich längerfristige feste Terminzeiten für öffentliche Kurse eingetragen.

Individualtermine für: Einzel-, Paar- oder Gruppentermine.

Sie sind HERZLICH WILLKOMMEN, sich bezüglich Ganzheitlicher Beratung plus Energiearbeit, Mentaltraining, selbst organisierten Workshops, Angeboten im Betrieblichen Gesunheitsmanagement, mit mir persönlich in Verbindung zu setzen aimbot herunterladen fortnite.

Wenn Sie möchten, schauen Sie auch gerne immer wieder hier nach öffentlichen Terminangeboten.

Es gibt diverse Workshopmöglichkeiten zu Themen, mit denen ich mich seit vielen Jahren intensiv beschäftige. Bei allen Themen ist es mir immer sehr wichtig, individuell auf die Bedürfnisse der teilnehmenden Menschen einzugehen und Ihnen die mir besten Möglichkeiten für optimale Weiterentwicklung zu bieten!

Wo es Sinn macht, gibt es jeweils sorgfältig erarbeitete Skripte innerhalb meiner Workshops.

Workshops können von Ihnen – neben hier öffentlichen Terminen – auch immer individuell im Freundes-, Familienkreis, im Betrieb, oder welcher Kreis auch immer Innen einfällt, organisiert werden google map app downloaden.

Hier eine Auswahl an Workshopthemen:

“Kraftentwicklung in Leichtigkeit durch optimale Körperstruktur”

“Atmen nicht vergessen” – ein Workshop für Trainer/innen und Interessierte.

“Reiki” – Grad 1 bis 3

“Du bist der Meister Deines Lebens” – Selbstprogrammierung mit MET – einfach, schnell, effektiv

“Wandern für Führungskräfte” – Raus aus dem Alltag, Entspannung, Selbstreflektion, Entdeckung und Umsetzung der eigenen Herzenswege in Arbeit und Freizeit, liebevoller Umgang mit sich und den MitarbeiterInnen bei klarer Zielorientierung, Bewusstes Gehen.

“Geführte Meditationen mit Klangschalen”

“Fünf-Elemente-Qigong”

“Innennährendes Qigong (Neiyang Gong) der Familie Liu”

Für alle öffentlichen Termine aus dem Wochenplan unten gilt: Offen für Menschen mit und ohne Vorkenntnisse acrobat reader 11 deutsch kostenlos downloaden. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, in der sportliche Bewegung möglich ist. Schuhe mit biegsamer und rutschfester Sohle.

1 x monatlich (auf Anfrage auch gerne öfter) Taiji-Schwert-Training zu einem Termin nach individueller Absprache.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag/Sonntag
9.00 – 10.00 Uhr Taiji quan im Eversten Holz, 37er Form nach Zhen Manqing – in Planung Workshops, Indivdualtermine nach Absprache.
10.15 – 11.15 Uhr Taiji quan im Eversten Holz – Die 24er-Form/Peking-Form/Beijing-Form – in Planung
Fortlaufend fast ganzjährig:

18.15 – 19.15 Uhr: Taiji quan in 26160 Ofen – je nach Wetterlage in KiTa, Kirchstraße, oder auf Wiese (ehemaliger Bolzplatz) zugänglich z salsa musik for free. B. vom Wendekreis Martin-Luther-Weg.

5. Dezember 2020, 9.00 bis 17.00 Uhr, Einweihungsseminar in den ersten Grad Reiki

MNS-Pflicht.

Oldenburg-Dietrichsfeld/Bürgerfelde

Höchstens 6  TeilnehmerInnen.

70,– €

Samstag, 5. Dezember 2020, 18.30 bis 21.00/21.30

Selbstbestimmtes Leben durch MET

Über das Klopfen von Akupunkturpunkten im Zusammenspiel mit Programmierungssätzen wird der Zugang zum Unbewussten eröffnet, können Blockaden gelöst und Ziele besser umgesetzt werden herunterladen.

Höchstens 6 Teilnehmer/innen

40,– €

 

26127 Oldenburg

Klicken Sie einen der nachfolgenden Punkte an, um Informationen zu Terminen, Ort und Ausgleichsbeträgen zu erhalten.

Sie sind Meister Ihres Lebens
Aktuelle Termine:

    • Deutschland:

Abend-Workshop in Kleingruppe

Neuer KLEIN-Gruppentermin 5.12.2020 MET- im weitesten Sinne auch zum Mentaltraining rechenbar. Eröffnet sehr guten Zugang zum Unbewussten. Innere Programmierungen können sinnvoll transzendiert werden. Die Selbstbestimmung im eigenen Leben, das Annehmen und Bei-Sich-Bleiben – auch in nicht einfachen Situationen – wird deutlich gestärkt dateien einer webseite herunterladen. Auch körperliche Themen können angegangen werden.

Zusätzliche individuelle Termine in Betrieben oder privat jederzeit vereinbar. Mindestzeit 2 h – je nach Gruppengröße.

Sa., 5.12.2020, 18.30 bis 21.00/21.30 Uhr und

Ausgleich: 40,– €

Ort: 26127 Oldenburg

Veranstaltungsort: Genauer Ort wird rechtzeitig den angemeldeten TeilnehmerInnen bekannt gegeben.
Es ist ausreichend Platz zum Abstand halten vorhanden. Aufgrund der Corona-Verordnung ist das Mitbringen eines MNS Pflicht.

  • Österreich:
    … – … Uhr

Veranstaltungsort: Österreich

Ausgleichsbetrag: … herunterladen. €

Neue Termine auf Anfrage.

Alle Kurse eignen sich für AnfängerInnen und Menschen mit Vorerfahrungen.

Gruppenkurse zu den meisten Themen in Blöcken. Einstieg in Blöcke in der Regel jederzeit möglich.

Termine zu Taiji-Schwert und Taiji Fächer werden individuell mit den TeilnehmerInnen vereinbart. Taiji-Schwert-Termine in der Regel einmal monatlich in Kleingruppe.

Außerdem kann es zu allen Kursthemen immer mal wieder Workshops geben, die dann hier aufgeführt werden.

Ausgleichsbetrag:
Innerhalb der Gruppen-Blöcke Taiji quan, smovey, Qigong wird an reiner Kursgebühr pro Stunde ein Betrag von 8,- € ausgeglichen gratis filmen popcorn time. Die Räumlichkeiten werden von den TeilnehmerInnen gemeinschaftlich genutzt bzw. angemietet, d. h. die Raumkosten, teilen die TeilnehmerInnen untereinander auf.

Taiji-Schwert: In der Regel einmal monatlich in Kleingruppe, je 15 – 20,– € pro
TeilnehmerIn ggf. plus anteilige Raumkosten (s.o. analog zu anderen Gruppenkursen).
Übungsschwerter stelle ich kostenlos zur Verfügung Verfügung für
diejenigen, die keine eigenen haben.

Taiji-Fächer: Je nach Gruppengröße 10,- bis 20,- € pro TeilnehmerIn google drive alle bilder herunterladen iphone. Raumkosten teilen sich die Teilnehmerinnen wie in allen anderen Gruppenkursen (s.o.).
Übungsfächer stelle ich kostenlos zur Verfügung für diejenigen, die
keine eigenen haben.

Einzelunterricht

Ist zu allen Themen aus meinem Bewegungs-Gruppenkurs-Angebot mit und ohne Vorkenntnisse möglich:

  • Taiji quan
  • Taiji Schwert
  • Taiji Fächer
  • Qigong

und zu den Themen:

  • Optimale Körperhaltung und -statik
  • Spezialtraining zur Kraftvervielfältigung ohne weitere Muskelkraft
  • Gehtraining
  • Kombination Coaching und PersonalTraining

Der Unterschied zwischen Einzelunterricht und PersonalTraining liegt darin, dass im PersonalTraining die Ausrichtung auf bestimmte Ziele eine erheblich höhere Priorität hat und die Termine im PersonalTraining deshalb Vor- und Nachbereitung durch mich benötigen.

Im Einzelunterricht schauen wir zu Stundenbeginn nach dem jeweils aktuellen Stand und bauen diesen während der Stunde aus.

Termine für Einzelunterricht werden mit Ihnen in Übereinstimmung mit Ihrem Terminkalender abgestimmt sky go pc herunterladen.

Ausgleichsbetrag pro Zeitstunde Einzelunterricht: 65,- €

Bewusste, ganzheitliche und gesunde Atmung in Sport und Leben

Deutschland:
9.00 – 18.00 Uhr
Ausgleichsbetrag: 180,- € (für Smovey-LizenznehmerInnen 120,– €) einschließlich umfangreichem Skript per pdf
Veranstaltungsort: Yoga Vola, Sandweg 38, 26135 Oldenburg (Niedersachsen, Nähe Bremen, Deutschland)

Österreich:
9.00 – 18.00 Uhr
Ausgleichsbetrag: 180,- € (für Smovey-LizenznehmerInnen 130,– €) einschließlich umfangreichem Skript per pdf
Veranstaltungsort: smovey Office, 4400 Steyr, Österreich

Jeder Trainingstermin in sich abgeschlossen.

11.00 bis 15.00 Uhr
Ausgleichsbetrag: 100,- €
Veranstaltungsort: Yoga Vola, Sandweg 38, 26135 Oldenburg
HöchstteilnehmerInnenzahl: 8 TeilnehmerInnen

09.00 bis 13.00 Uhr
Ausgleichsbetrag: 100,- €
Veranstaltungsort: Yoga Vola, Sandweg 38, 26135 Oldenburg
HöchstteilnehmerInnenzahl: 8 TeilnehmerInnen

15.00 bis 19.00 Uhr
Ausgleichsbetrag: 100,- €
Veranstaltungsort: Yoga Vola, Sandweg 38, 26135 Oldenburg
HöchstteilnehmerInnenzahl: 8 TeilnehmerInnen

Gerne gebe ich Workshops, Klangmassagen etc. auch in Ihrer näheren Umgebung, Ihrem Unternehmen, Verein … Es ergeben sich dann individuelle Ausgleichsbeträge nach Absprache. Sprechen Sie mich gerne per E-Mail oder telefonisch unter +49 441 5703239 an.